1181574873-Fotolia_45278531_XS.jpg

Nadmierne kilogramy szkodzą

 

W zamierzchłych czasach, czyli kilkaset lat przed
nami, otyłość była symbolem zamożność. Zgrabni byli wieśniacy
jedzący kaszę na co dzień i mięso rzadko. Grubi byli wielcy bogacze.
Ich waga była przykładem tego, co najlepsze. Na ich stołach
gościły tłuste mięsa,
wyjątkowe wina,
ciężkie ciasta i desery. Dzisiaj
funkcjonujemy lepiej, a nadwaga
symbolizuje problemy ze zdrowiem. Osoby
grube mają chore serca, stawy oraz kręgosłupy. Ich życie
jest o wiele gorsze, a śmierć szybciej zabiera osoby otyłe
niż szczupłe. Optymalnie chowane
maluchy to dzieci szczupłe, bo
rodziciele nie przekarmiają ich i dbają o ich zdrowie.

Jak żyć mądrze i dobrze?

Utyć
jest nietrudno, ale tracenie wagi to katorga. Najlepiej nie dopuścić do
tycia, trozcząc się o
prawidłową dietę i zachowanie
zgrabnej sylwetki. Mądra dieta i
gimnastyka czynią to, co najlepsze. Warto
zatem o taką dietę zatroszczyć się – można to
uczynić samodzielnie, czytając książki, teksty w
internetowej sieci oraz wszelkie
pozycje książkowe. Niejedna osoba zamierza
zatroszczyć się o efektowną figurę unikatową
postawę, która jest jej znakiem firmowym oraz pozwoli żyć efektywniej. Moda na
nadwagę minęła bezpowrotnie – wiemy o tym znakomicie.
Otyłość sprawia problemy i na pewno nie jest już symbolem statusu.
Bogaci ludzie są szczupli, bo wiedzą jak dbać o figurę, uprawiają sporty letnie i zimowe,
lekko oraz zdrowo
jadają. Jakość| ich życia jest bardzo
wysoki. Warto zatem o taką klasę życia zadbać |i nie
pozwolić, aby nasze ciała dźwigały niepotrzebny
nadbagaż w postaci dodatkowych
kilogramów.

tekst dostepny na stronie : viagra

kamagra zel